• ഫാബ്രിക് സുഖകരവും ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായിരിക്കണം

യോഗ ചെയ്യുന്നതിനാൽ ശരീരം വളരെയധികം വിയർക്കും.നിങ്ങളുടെ യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് അസ്വസ്ഥമായിരിക്കും.ശുദ്ധമായ കോട്ടൺ, കോട്ടൺ ലിനൻ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കരുതെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.പരുത്തിയും ലിനനും ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതും എന്നാൽ ചുരുങ്ങാത്തതുമായതിനാൽ, ഇത് യോഗയ്ക്ക് അത്ര അനുയോജ്യമല്ല!തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു "സ്പാൻഡെക്സ്” തുണിത്തരങ്ങളും ലൈക്ര തുണിത്തരങ്ങളും.ഇത്തരത്തിലുള്ള തുണിക്ക് സാധാരണയായി മികച്ച ശ്വസനക്ഷമതയും വേഗത്തിലുള്ള ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യലും ഉണ്ട്.അതുകൊണ്ട് യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ ഫാബ്രിക് കോമ്പോസിഷൻ നോക്കി ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താം.

• ഫാബ്രിക്ക് നീട്ടിയിരിക്കണം

അയഞ്ഞ യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ യോഗാഭ്യാസം സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ ശരിക്കും അസൗകര്യമാണ്.കൂടാതെ യോഗ പാന്റ്സ് അയഞ്ഞ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല, അത് ശരീരം രൂപപ്പെടുത്തുന്ന തരത്തിലുള്ള തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലത്.കാരണം പ്രൊഫഷണൽയോഗ പാന്റ്സ്പേശികളുടെ രേഖയും അവസ്ഥയും ദിശയും കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും.പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രഭാവം നേടുന്നതിനായി പ്രൊഫഷണൽ യോഗ പാന്റുകൾ യോഗയുടെ നീട്ടലുമായി സംയോജിപ്പിച്ചാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.വളരെ അയഞ്ഞ ട്രൗസറുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ അമിതമായി നീട്ടുന്നുണ്ടോ എന്നും മുകളിലെയും താഴത്തെയും കാലുകളുടെ പേശികൾ ക്രമത്തിൽ ചലിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ കഴിയില്ല.ഇത് നിങ്ങളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിന് വളരെ പ്രതികൂലമാണ്

• ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ തുണി